Geen uitvluchten meer: beweeg meer voor uw gezondheid

Tijdsgebrek is de reden die mensen het vaakst aanhalen om te verklaren waarom ze minder bewegen dan de aanbevelingen voorschrijven. Een recente analyse toont echter aan dat dat excuus niet meer geldt, want zelfs in kleine dosissen heeft lichaamsbeweging een gunstig effect.

 

De...

U wenst verder te lezen ?

Toegang tot de volledige artikels is gereserveerd voor professionele zorgverleners.

Indien u een professionele zorgverlener bent, dient u zich aan te melden of u gratis te registreren om volledige toegang te krijgen tot deze inhoud.
Bent u journalist of wenst u ons te informeren, schrijf ons dan op redactie@rmnet.be.