Waarom klopt je hart sneller van stress? Is olijfolie écht beter dan boter? En moet je per se 10.000 stappen per dag zetten om gezond te zijn? Antwoorden op deze (en vele andere) vragen vind je vanaf sinds kort in Hartstikke Goed!, de nieuwe podcast van de Belgische Cardiologische Liga.
De Belgische Cardiologische Liga lanceert deze gloednieuwe podcastreeks met een missie: jouw hart en bloedvaten gezond houden. Podcasthost met dienst Linde Merckpoel gaat er in gesprek met experten over hartgezondheid in de breedste zin van het woord.
In seizoen 1 legt cardiologe Prof. Dr. Sofie Brouwers in 'hoe werkt mijn hart?' alles uit over het meest fascinerende orgaan van ons lichaam. Ook dr. Servaas Bingé verleent zijn medewerking aan de reeks waar het gaat over hart en sporten. In 'Hart & Stress' komst klinisch psychologe prof. Marie-Anne Vanderhasselt aan het woord, enzovoorts.
Nieuwsgierig geworden? Luister nu naar Hartstikke.Goed* via je favoriete podcastplatform of bekijk de afleveringen op YouTube. Elke aflevering duurt 20 tot 25 minuten, ideaal voor tijdens een wandeling of onderweg.
Beluister de reeks hier:
• Spotify: https://open.spotify.com/show/3bAYVsc5xSpdMzBMjOn2Cp
• Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/be/podcast/hartstikkegoed/id1809348196
• Deezer: https://www.deezer.com/show/1001814761
YouTube links:
• Hoe werkt mijn hart? https://www.youtube.com/watch?v=M2Q_APY0tRM
• Het hart & beweging: https://www.youtube.com/watch?v=AFxmGl5I4YI
• Het hart & stress: https://www.youtube.com/watch?v=zZRcF6N6GTw
• Het hart & voeding: https://www.youtube.com/watch?v=sEXQeS7zmPw
